Расскажите в комментариях, насколько хорошо Вы плаваете ногами дельфином и какую дистанцию можете проплыть без остановки!
Instagram Александра: [ Ссылка ]
Instagram Евгения Ломтева: [ Ссылка ]
Во втором уроке, Вы научитесь важному техническому элементу техники баттерфляя, который влияет на всю технику. Плавание баттерфляем - это технически сложный стиль плавания и для постановки техники ног баттерфляя потребуется время. Но когда Вы отработаете технику и закрепите правильную технику ног, Вы почувствуете насколько вам стало легче плыть. Также, техника ног баттерфляя влияет на скорость плавания, правильная техника ног не придает большого продвижения вперед, зато исчезает сопротивление, которое мешает пловцам. Для обучение техники плавания баттерфляем для начинающих, Евгений Ломтев советует обращать достаточное внимание на работу ног.
Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
#ПлаваниеБаттерфляем #НогиДельфин #УрокиБаттерфляя
Группа в Facebook: [ Ссылка ]
Урок Баттерфляя 1:
[ Ссылка ]
Уроки Кроля: [ Ссылка ]
Уроки Брасса: [ Ссылка ]
Ознакомьтесь с нашими другими видео:
Техника плавания баттерфляй: [ Ссылка ]
Техника плавания кролем: [ Ссылка ]
Техника плавания на спине: [ Ссылка ]
Техника гребка в кроле: [ Ссылка ]
Наши предыдущие видео техники плавания брасс:
Как правильно плавать брассом: [ Ссылка ]
Техника удара ногами в брассе: [ Ссылка ]
Техника поворота: [ Ссылка ]
Поворот в баттерфляе: [ Ссылка ]
Техника старта: [ Ссылка ]
Платформа Swimmate.ru - [ Ссылка ]
Music:
MusicToday80
Epicness - Epic music
[ Ссылка ]
