Har man fått ont i ryggen vill man vanligen veta tre saker:

1. Varför man har ont
2. Vad kan man göra för att det ska bli bättre?
3. Hur lång tid det kan ta innan smärtan går över?

Svaret på dom här frågorna beror bla på om man nyligen fått ont i ryggen, ex. ett akut ryggskott, eller om man har haft ryggsmärta under längre period.

Därför är det viktigt, när man söker vård för ryggsmärta, är att man får rätt information om sin smärta och därefter en tydlig individanpassad strategi för att bli av med sitt besvär så effektivt som möjligt.

I våra övriga videos på vår kanal hittar du övningar och rådgivning vid ländryggsbesvär och andra besvär i muskler och leder.
--------------------------------------------------------------------------------------
BOKA UNDERSÖKNING & BEHANDLING - [ Ссылка ]
Se våra EVENT på får FACEBOOK-SIDA - [ Ссылка ]
Följ oss på INSTAGRAM: [ Ссылка ]

#accessrehab #smärta #ländrygg #naprapat #kiropraktor #ryggsmärta #ryggskott #diskbråck #ryggövningar #ontiryggen

свернуть