Кардио тренировка в домашних условиях, чтобы сжечь 300 калорий!!!
И это реально! Следуй за мной!
Без инвентаря! Без прыжков!
Электронный адрес для бизнес предложений:
albinamikituk21@gmail.com
______________________________
отказ от ответственности
Если вы только начинаете тренироваться или планируете приступить к новой программе фитнеса, вам следует проконсультироваться с врачом. Это видео может содержать информацию о здоровье, физической форме или питании и предназначено только для образовательных целей. Эта информация не предназначена как альтернатива обращению за профессиональным медицинским советом или предложенному лечению. Помните, что выполнение каких-либо упражнений или программ осуществляется исключительно на ваш страх и риск.
ссылки, которые вам могут понравится:
Пилатес:
[ Ссылка ]
Тренирока ног:
[ Ссылка ]
Тренировка ягодиц:
[ Ссылка ]
Тренировка плеч и рук:
[ Ссылка ]
Тренировка всего тела:
[ Ссылка ]
