Nerimas nėra kažkoks juokingas buitinis dalykas, nuo kurio galima tiesiog apsiraminti, numoti ranka ir viskas. "Ko tu čia pergyveni, apsiramink tiesiog." Nekreipk dėmesio, numok ranka. Čia yra panašiai idiotiška, kaip žmogui, sergančiam depresija, pasakyti, kad jis tiesiog pralinksmėtų.

Kiti žmonės, kurie pradėjo savimi domėtis, kalba apie savo "anxiety", nes galvoja, kad lietuviškas žodis "nerimas" yra skirtas ne rimtam dalykui aprašyti, o šiaip charakterio ydai, durnam bobiškam elgesiui, o jau kai angliškai pasakai, tai reiškia rimtą susirgimą.

Iš tikrųjų nerimas yra sudėtingas ir labai dažnai pasitaikantis reiškinys (kažkiek nerimo jaučiame mes visi), ir jis gali turėti absoliučiai baisias pasekmes. Nerimas gali paralyžiuoti, nerimas gali paversti žmogų absoliučiai disfunkciniu.

Tačiau su nerimu galima tvarkytis. Tam yra, žinoma, vaistai, kurie yra (deja) tiek pat pavojingi, kiek ir efektyvūs. O yra būdai dirbti su savimi, kurie daugeliui gali labai padėti. Ir, žinoma, labai ir ilgam padėti gali psichoterapija, kuri dažniausiai būna ilgesnė ir brangesnė, nei daugelis įsivaizduoja. Tai sunkios priežasčių ir pasekmių paeiškos, ir jos gali užimti mėnesius ir metus ir kainuoti daug tūkstančių. Sakykim taip: ligonių kasos greičiausiai niekada jums neapmokės tiek ir tokios psichoterapijos, kiek jums jos reikėtų, kad problemos būtų išspręstos.

Tai labai sunki ir labai įdomi laida, taip pat viena ilgiausių laidų. Čia pateikta tik ištrauka, nors ir ilga, o visos trukmės laida yra čia, rėmėjams: [ Ссылка ]

Mūsų cikle Žmonės ir Monstrai, kurį visą gali klausyti rėmėjai, taip pat yra kitos ŠEŠIOS NEMOKAMOS laidos, ir jas labai sveika pažiūrėti:
Nepilnavertiškumo kompleksas ir kaip jo aukos hiperkompensuojasi, visus užknisdamos, tai yra, kai matome žmones, kurie visur kišasi ir lenda taisyti, kas nesugę, tai čia yra nuo nepilnavertiškumo kenčiantys žmonės - [ Ссылка ]
Amerika ir jos rasizmas, arba kodėl žmonės taip prastai supranta ir puola į kraštutinumus - [ Ссылка ]
nedapistitas arba seksualinė deprivacija, ir kaip ji sugadina smegenis žmonėms - [ Ссылка ]
apie tai, kad darbą ir gyvenimą pakeitė virusas ir senojo pasaulio nebėra - [ Ссылка ]
apie paranoją - [ Ссылка ]
apie durnius ir jų anatomiją - [ Ссылка ]

Bet geriausia yra tapti prenumeratoriumi ir klausytis visko labai daug: [ Ссылка ]

свернуть