Manaferra, me shijen e ëmbël dhe pakëz të thartë është një frut pylli plot përfitime shëndetësore. Edhe gjethet e saj ofrojnë shumë vlera duke qenë se janë të pasura me flavonoidë, vitamina dhe antioksidues. Manaferrat shqiptare janë ndër frutat më të preferuara të stinës së verës. Lëngu ose çaji i manaferrës është një prej mënyrave për të përfituar këto vlera.
The berry, with its sweet and slightly sour taste, is a forest fruit full of health benefits. Even its leaves offer many values as they are rich in flavonoids, vitamins and antioxidants. Albanian berries are among the most favorite fruits of the summer season. Blackberry juice or tea is one way to get these benefits.
![](https://s2.save4k.ru/pic/fltiNBgXt2g/maxresdefault.jpg)