¿Es importante el calcio de la dieta? | ¿Qué ocurre si me falta calcio? |  Nutrición y Dietética

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El calcio es un mineral esencial fundamental para disfrutar de un buen estado de salud. El calcio no solo es fundamental para un adecuado metabolismo de los huesos sino que también participa en los procesos de contracción muscular y en el correcto impulso nervioso. 

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