Các bạn đăng ký theo dõi kênh và xem những video miễn phí tại đây nha: [ Ссылка ]
FANPAGE: [ Ссылка ]
🔴 Tại Sao Ăn Xong Lại Buồn Ngủ II MB Nguyen Fitness
Thân Chào Các Bạn.
Thông thường, thì chúng ta sẽ cảm thấy buồn ngủ sau khi ăn. Tuy nhiên, khi chúng ta ăn quá nhiều đồng nghĩa là chúng ta nạp nhiều thức ăn vào bụng, mà nếu chúng ta lại ăn thức ăn có chứa nhiều carbohydrate, chất béo thì cảm giác buồn ngủ lại khiến cho chúng ta ngáp ngắn ngáp dài. Trên thực tế, trạng thái buồn ngủ do thức ăn được biết đến qua hai vấn đề sau đây
+ Một thành phần có liên quan đến việc kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm để đáp ứng với khối lượng trong đường tiêu hóa của chúng ta.
+ Một thành phần khác là trạng thái buồn ngủ là do sự thay đổi hóa thần kinh và nội tiết xảy ra bên trong. Liên quan đến tốc độ glucose được vận chuyển vào máu và tác động của nó lên quá trình vận chuyển axit amin trong hệ thần kinh trung ương ....
#taisaoanxong
#laibuonngu
#mbnguyenfitness
#mbnguyen
