В видео рассказывается о таком тренажере как груша на пружине с платформой. Данный снаряд позволяет развивать у боксера навыки защиты во время боя, такие как уклоны от удара, отступы, разрыв дистанции. Также упражняясь на груше на пружине вы работаете над таким компонентом как точность попадания по цели, скорость удара.

свернуть