♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
DIRECTO A LAS 18:00 HORA ESPAÑOLA
Hola a todos,
¿cómo lleváis la semana? ¿BIEN? ¿Y vuestros depósitos de energía? ¡Espero que llenos! porque hoy os traigo una rutina COMPLETA de full body cardio para quemar grasa y adelgazar en casa. Recordad que si os cuesta seguir con la rutina podéis hacer menos repeticiones o disminuir la intensidad de los ejercicios.
¿PREPARADOS? ¡VAMOS!
En la web [ Ссылка ] encontraréis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.
Si quieres conseguir tú transformación en solamente 12 semanas, entra ya en [ Ссылка ] y elige el PLAN PGV12 que más se adapte a ti.
Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO
Los hashtags: #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo #PGV12
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ [ Ссылка ]
.................................................................................................................................
♡♡ PLAN DE ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN 12 SEMANAS♡♡
[ Ссылка ]
.................................................................................................................................
♡♡¡ECHA UN VISTAZO A NUESTRA TIENDA ONLINE! ♡♡
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
.................................................................................................................................
MIS OTROS CANALES
♡ SECRETOS DE CHICAS: [ Ссылка ]
♡ SECRETOS DE CHICAS VIP: [ Ссылка ]...
♡ GYM VIRTUAL: [ Ссылка ]
♡ SECRETOS DE CHICAS VLOG: [ Ссылка ]...
♡ PATRY JORDAN: [ Ссылка ]
.................................................................................................................................
REDES SOCIALES
♡ INSTAGRAM: [ Ссылка ]
♡ SNAPCHAT: patryjordan
♡ TWITTER: [ Ссылка ]
♡ FACEBOOK: [ Ссылка ]
♡ PINTEREST: [ Ссылка ]
♡ GOOGLE +: [ Ссылка ]
♡ MI PÁGINA WEB: [ Ссылка ]
♡ COMPRAR MI LIBRO: [ Ссылка ]
♡ COMPRAR MI EBOOK: [ Ссылка ]
♡ MÚSICA QUE UTILIZAMOS: [ Ссылка ] ♡♡
GRACIAS POR VERME
![](https://i.ytimg.com/vi/fnYWSYcU_JQ/maxresdefault.jpg)