🧠Что такое эмоциональный интеллект, как и зачем его развивать, как контролировать эмоции рассказывает психотерапевт Марина Лазовская
⠀
⬇️В этом видео:
0:00 Что такое эмоциональный интеллект: модный тренд или что-то, меняющее цивилизацию.
0:37 Что такое эмоциональный интеллект? Отличие EQ от IQ.
2:51 Нужно ли развивать ЭИ и с чего нужно начинать? Определяем уровень ЭИ.
4:33 Что говорит эпигенетика по поводу эмоционального интеллекта? Наблюдения за детьми и родителями в Школе Самопознания.
5:51 Какие преимущества даёт развитый ЭИ?
6:46 Каким путём начать развивать ЭИ? Не эзотерика ли это?
7:36 Можно ли развивать ЭИ через духовные практики? Или через медитации?
9:13 Подводим итоги: функции ЭИ и мягкие навыки (soft skills).
⏺ Наши ресурсы
Телеграм-канал Не Психуй!
[ Ссылка ]
Группа ВК
[ Ссылка ]
Яндекс Дзен
[ Ссылка ]
.
Тик Ток
[ Ссылка ]
Подать заявку на курс Формула Благополучия
[ Ссылка ]
#ШколаСамопознания #ПсихологияДляЖизни #ФормулаБлагополучия
