*अपने बच्चों को फोन से दूर रखें! ये कोई फेक वीडियो नहीं हैं। इस बच्चे की मां पर क्या बीत रही है अभी, एक बार जरूर सोचें। अपने बच्चो और खुद को बचाओ।*
*_रोज शाम को सोने से पहले Digital well being application मे जाके जरूर चेक करें कि आज पूरे दिन में आपने कितने घंटे फोन पर बिताए हैं। ध्यान रखे अगर ये 3 घंटे से अधिक है, तो बहुत बड़ी खतरे की घंटी हैं।_*
*_अपने बच्चो से पहले खुद को मॉनिटर करे।_*
