Realiza esta #meditación sanar TU NIÑO INTERIOR
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♡ ¡Namaste! Bienvenidos al canal de Gabriela Litschi, donde cada semana encontrarás nuevos VÍDEOS DE MEDITACIÓN Y YOGA para practicar en casa. Soy Gabriela y estoy aquí para acompañarte en el camino hacia una vida más saludable y con propósito.
En este canal encontrarás rutinas y posturas de yoga para principiantes, meditaciones guiadas, ejercicios de relajación y consejos útiles para tu bienestar.
¡Únete y comencemos juntos esta práctica transformadora de yoga y meditación!
En esta meditación guiada te invito a un viaje hacia tu infancia en esta meditación guiada, para que te encuentres con tu niño o niña interior.
Presta atención a las emociones que surgen y respira en la calma de tu presencia, permitiendo que el amor incondicional te guíe en la sanación de las heridas que lleva contigo el niño o niña que fuiste un día. A través de este encuentro con tu niño/niña interior, podrás conectarte con esa parte vulnerable y auténtica de ti mismo/a, y aprender a nutrirla con compasión y amor."
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Y clases de yoga en casa
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