¡Hola comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y el mensaje que tiene para ti, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: [ Ссылка ]
Si llevas un buen tiempo con un patrón de pensamiento que te hace sentir seguro/a de que tienes una enfermedad cuando en realidad te encuentras saludable, y si has notado que regresas varias veces a esta duda, es muy probable que estés presentando hipocondría, un tipo de ansiedad. En este video te quiero compartir cinco tips que pueden ayudarte para que empieces a superarla.
➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:
[ Ссылка ]
Síguenos en:
✔ Instagram: [ Ссылка ]
✔ Facebook: [ Ссылка ]
✔ YouTube: [ Ссылка ]
También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:
✔ Blog: [ Ссылка ]
✔ Podcast: [ Ссылка ]
#Hipocondríaenpandemia #Ansiedad #Pánico
5 tips para superar la hipocondría
Теги
ansiedaddesansiedadfabiola cuevaspsicologiahipocndríaansiedad e hipocondríaser hipocondríaco en tiempos de coronavirusla hipocondría en tiempo de pandemia¿Piensas que estás enfermo?¿Qué es la hipocondría?¿Cómo superar la hipocondría?¿Crees que eres hipocondríaco?Claves para entender la hipocondríaSoy hipocondríacoMiedo a enfermarmiedo a enfermar durante pandemiapandemia y salud mental