FREE 30 Day Fitness/Nutrition Challenge Available Now:
[ Ссылка ]
IG: [ Ссылка ]
►Please Subscribe New Video Every Sunday

WATCH MY INTERMITTENT FASTING QUICK START HERE: [ Ссылка ]

4 Year Transformation Video Here:
[ Ссылка ]

TIME STAMPS:
1. What is the difference between Keto and IF 1:30
2. Cream, sugar, artificial sweetner in coffee and tea 2:35
3. Misconception of strict IF lifestyle 4:50
4. BCASS's, Protein, and Supplements 7:05
5. What food to break your fast with 9:00


►THUMBS UP IF YOU LIKE THIS VIDEO
►SUBSCRIBE NOW / Drop a comment below

FREE 30 Day Fitness/Nutrition Challenge Available Now:
[ Ссылка ]

►TWITTER/INSTAGRAM/: @CurranBlevins
(clickable links below)

IG: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]

Email Inquiries: Curran@CurranBlevins.com

BIG THANKS TO MY SPONSORS:
Garden of Life ([ Ссылка ])
XEndurance (http:..www.xendurance.com)
Shop Here: Save 10% and Free Shipping bit.ly/XEndurance
Paragon Fitwear ([ Ссылка ])
Shop Here: Save 11% bit.ly/ParagonFitwear

Camera Gear I Use Links To Amazon:
My Main 4k Camera: [ Ссылка ]
4K Action Camera I Use: [ Ссылка ]
Camera Mic I Use: [ Ссылка ]
Main Vlogging Lens: [ Ссылка ]
Backup Vlogging Lens: [ Ссылка ]
Memory Card I Use: [ Ссылка ]
Joby I Use: [ Ссылка ]
Back Up Batteries I Use: [ Ссылка ]
Small Vlogging Camera: [ Ссылка ]
Voiceover Mic I Use: [ Ссылка ]
Ring Light: [ Ссылка ]


BABY STUFF I USE:
Uppababy Vista Stroller: [ Ссылка ]
Stroller Travel Bag: [ Ссылка ]
Uppababy Mesa Car Seat Bag: [ Ссылка ]
Car Seat Base: [ Ссылка ]
Uppababy Mesa Car Seat 1: [ Ссылка ]

FITNESS ITEMS I USE:
Misfit Vapor Smart Watch: [ Ссылка ]
Misfit Ray Activity Tracker I wear with normal watches: [ Ссылка ]

свернуть