Algumas pessoas têm vontade de perder barriga mas têm receio de perder peso porque já se consideram magras o suficiente. Nesse vídeo eu explico algumas confusões que a gente acaba fazendo e como você pode perder barriga sem diminuir seu peso tranquilamente!
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Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.
Como PERDER BARRIGA Sem EMAGRECER | Papo na Pia nº51
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