Omgaan met perfectionisme is niet altijd even makkelijk. Want perfectie bestaat niet. Dus hoe ga je om met perfectionisme? Wat kun je anders doen op het moment dat je naar iets streeft wat eigenlijk niet bestaat? In deze video geeft Tim jou 5 tips om met perfectionisme om te gaan.

Wat is perfectionisme?

Perfectionisme houdt in dat je je best doet om iets zo accuraat, zo nauwkeurig en goed mogelijk te doen. Een bepaalde mate van perfectionisme is zeker niet verkeerd. Het helpt je om het beste uit jezelf te halen.

Perfectionisme betekenis

Perfectionisme kan dus positief zijn. Als perfectionist ben je gebrand op het behalen van het best mogelijke resultaat. Een perfectionist is vaak gedreven, gedisciplineerd, een doorzetter en misschien een beetje trots. Als alles gaat zoals het zou moeten, behaalt een perfectionist resultaten waar veel anderen alleen maar van kunnen dromen.

En hier zit het hem in: als alles gaat zoals het zou moeten...dat gebeurt nu eenmaal zelden. Weet jij nog de laatste keer dat alles volgens plan verliep?

Waar komt perfectionisme vandaan?

De drang naar perfectionisme ontstaat vaak in de kindertijd en breidt zich steeds verder uit. Perfectionisme komt vooral voort uit angst. Perfectionistische mensen zijn onbewust bang dat als iets niet goed genoeg is, zij niet goed genoeg zijn. De angst voor falen maakt hen onzeker. Perfectionisten houden dus ook graag controle.

Daar komt bovenop dat we tegenwoordig in een veeleisende maatschappij leven, waarin je geen fouten meer mag maken en de lat bijzonder hoog ligt. Er is een bijzonder hoge druk op om perfect te zijn.

Maar ja...je leven wordt er niet leuker op als je de hele tijd hele hoge doelen en verwachtingen aan jezelf en jouw omgeving stelt.

Hoe kan je perfectionisme overwinnen?

Je kunt je doelen ook realiseren zonder perfectionisme. Je zult merken dat dit je meer geluk gaat brengen en dat je je doelen ook kunt realiseren.

Heb jij last van perfectionisme en wil jij er mee aan de slag? Met de NLP Practitioner opleiding van UNLP breng je jezelf op een hoger niveau in persoonlijke groei. De NLP Practitioner opleiding geeft je concrete inzichten, technieken en vaardigheden om deze en andere doelen te bereiken. Praktisch toepasbaar. Direct resultaat.

Wil je meer informatie? Bekijk dan onze website: [ Ссылка ]

свернуть