Veja as melhores formas de eliminar o inchaço e a retenção de líquidos que deixa as pernas e pés inchados e entenda porque acontece a retenção hídrica.
Neste vídeo além de esclarecer as causas do inchaço, a nutricionista Tatiana Zanin (CRN3-15097) também dá dicas e receitas caseiras para o tratamento natural da retenção de líquidos usando chás, frutas e vegetais com propriedades diuréticas, como o limão, o abacaxi, a salsinha e até a abóbora.
Veja em detalhes como fazer as receitas diuréticas do vídeo que são bons para acabar com a retenção de líquido no corpo.
A receita do purê diurético está aqui: [ Ссылка ]
Veja os melhores alimentos diuréticos em:
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Dá uma olhadinha nestes chás e sucos diuréticos muito bons:
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Já o inchaço na barriga, também pode ser causado por problemas no processo digestivo. Nesse caso aconselho que assista este vídeo.
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E se o seu problema for inchaço nas pernas ou pés leia mais em:
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