▶︎ hai le gambe deboli e non riesci ad alzarti dalla sedia?
▶︎ vuoi rinforzare le gambe ma non puoi andare in palestra?
▶︎ vuoi migliorare il tuo equilibrio attraverso il rinforzo del quadricipite?
in questo video ti farò vedere 5 esercizi per rinforzare il quadricipite
Fammi sapere cosa pensi di questo video con un commento qui sotto!
🧠 Vuoi parlare del tuo problema con il Dott. Italiano? ▶︎ www.almaphysio.com/contattaci
🔔 Iscriviti e attiva la campanella ► youtube.com/c/AlmaPhysio
👨🔬 Come curiamo i nostri pazienti? ► [ Ссылка ]
📷 Segui la pagina Instagram per rimanere sempre aggiornato ► [ Ссылка ]
🔗 Scopri chi sono sul sito ► [ Ссылка ]
👥 Metti like alla pagina Facebook ► [ Ссылка ]
👍 Ti è piaciuto il video? lasciaci una recensione ▶︎ g.page/almaphysio/review
#almaphysio #fisioterapiamilano #GianlucaItaliano #fisioterapistamilano #curarenontrattare
Quadricipite: 5 esercizi di rinforzo da fare a casa
Теги
almaphysiogianlucaitalianocurarenontrattarerinforzo quadricipiterinforzare il quadricipiterinforzare quadricipitequadricipite femorale eserciziquadricipite eserciziquadricipite esercizi in casarinforzare le gambe per la corsarinforzare le gambe esercizirinforzare le gambe in casaesercizi gambe in casaesercizi gambe quadricipiterinforzo quadricipite per ginocchiorinforzo quadricipite con elasticirinforzo gambe nonnirinforzo gambe anziani