Hai mai sentito parlare dei disturbi del tono dell’ #umore ?
Si tratta di una problematica in forte crescita, soprattutto nel periodo più recente che abbiamo vissuto. Il “cattivo umore” non è da considerarsi come una anomalia, ma come un aspetto fisiologico della nostra vita. Non deve preoccupare, infatti, se il suo manifestarsi è associato a eventi negativi, a patto che si presenti in maniera circoscritta e non troppo duratura.
In caso contrario, è possibile che il cattivo umore trovi le sue radici in cause ben diverse, come #ansia , #stress e #depressione .
In questo caso, quali approcci scegliere per affrontare problematiche di lieve e media entità?
Esistono prodotti specifici in grado di offrire supporto durante simili periodi della nostra vita?
In questo video, il dott. Luca Simoni ci aiuta ad approfondire la conoscenza delle cause dei disturbi del tono dell’umore e ci spiega come poter affrontare al meglio questa condizione!
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