Комплекс упражнений, гимнастика для шеи, шейного отдела позвоночника.
Предназначена при напряжении мышц шеи, шейном остеохондрозе, аккуратно без сильных наклонов можно при грыже. При нарушении работы сосудов.
Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Один час в день, вечером нужно носить воротник (особенно при всд) ссылка на него [ Ссылка ]
#остеохондроз##шея#григорийигнатьевлфе#шейного#отдела#боль#в шее###гимнастика#упражнения#для#ЛФК#упражнения для шеи#
Гимнастика для шеи - ЛФК при шейном остеохондрозе
Теги
Гимнастика для шеиГригорий игнатьев лфквсдгимнастика для шеи видеогимнастика для шеи лечение гипертониигимнастика для шеи по шишонинугимнастика для шеи при остеохондрозегимнастика при шейном остеохондрозегимнастика шишонинадоктор шишонинзарядка для шеийогакак снять боль в шеелфклфк гимнастика для шеи видеоупражнения при шейном остеохондрозеупражнения шейный остеохондрозшейный остеохондроз лечениешейный отдел позвоночникашея болитшишонин
![[Teaser] After live](http://i.ytimg.com/vi/6xmtIIRKnig/mqdefault.jpg)
![[4K] Indian AI Lookbook- Serene Winter Wonderland](http://i.ytimg.com/vi/sFIoDGrMyTY/mqdefault.jpg)
![[4K] AI ART indian Lookbook Model Al Art video-Rose Garden-2](https://i.ytimg.com/vi/NwpwDVLqbaI/mqdefault.jpg)
