В этом эфире речь пойдет про тревогу и про фобии.
0:00 - Вступление.
0:56 - Фобии. Ошибочно разбирать фобии (аэрофобии, клаустрофобии, социиофобии), как отдельно взятые проблемы, на самом деле это все продолжение тревоги.
1:44 - Страх потери контроля.
4:16 - Страх отторжения обществом.
6:35 - Страх смерти.
11:15 - Тревога и страхи. Все фобии находятся в формате невротического страха.
12:50 - Одна из причин фобии.
18:31 - Если всю жизнь живёшь в тревоге, можно ли избавиться?
19:16 - Боюсь попасть в автокатастрофу, особенно когда сама за рулём.
20:03 - Пугаюсь во время просмотра фильмов.
20:17 - У впечатлительных людей больше предрасположенность к фобиям.
22:13 - Почему снится один и тот же сон?
22:30 - Очень боюсь умереть на самолёте, но летаю много.
23:11 - В чем может быть причина того, что боюсь оставлять ребёнка с няней, хотя очень в ней нуждаюсь?
23:32 - Как избавиться от состояния самоуничтожения?
23:45 - Я никогда не боялась летать, муж боится летать, теперь неожиданно у меня появился этот страх.
24:48 - Это появилось после того, как происходит ЧП, потом боишься ТЦ и взрыва газа.
26:50 - В России все живут в страхе и в тревоге за жизнь, о чем тут говорить, люди выживают и не хотят жить.
27:14 - Страх лифта, что он упадёт. Это страх потери контроля?
27:56 - Я испугался, когда увидел, как самолёт поворачивает, с тех пор до паники боюсь летать.
28:17 - Про "страшные" истории связанные с самолётами.
30:08 - Перенос может быть от любого стресса?
30:59 - В детстве начала бояться речных гадов, часто снились сны, не понимаю с чем это связано.
32:20 - Как найти точки опоры внутри себя?
32:58 - Как понять что произошла сепарация от родителей?
33:07 - Страх смерти, может быть связан с тем, что не самореализовалась?
33:26 - После пережитого бытового насилия, пила антидепрессанты, хожу к психологу, сейчас вроде все нормально, но 2-4 эпизода в месяц бывают тревожно-навязчивые.
33:43 - Появился дурацкий страх, покраснела после одного случая, теперь часто появляется мысль, хоть бы не покраснеть, обязательно краснею.
34:24 - Как избавиться от частого мочеиспускания после приступа тревоги?
35:01 - Есть такое мнение, чего боишься, то и сделай, посмотри страху в глаза.
36:36 - Очень экономный отец, боюсь за себя, чтобы не перенять не подсознательно.
38:50 - Насколько эффективна групповая терапия?
Спасибо вас большое за эфир.
✅ Присоединяйтесь к моему Telegram каналу: [ Ссылка ]
Интенсивы, марафоны, эфиры, подкасты, ответы на вопросы: терапия каждый день!
👆👆👆
_____
Переходите в мой Телеграм канал, где 2 раза в месяц у вас будет возможность задать свой вопрос психологу из моей команды и получить развернутый ответ.
📍В шапке канала вы найдете все самые полезные ссылки:
✅ подписывайтесь на мой Telegram канал
✅ проходите ТЕСТ на тревожное расстройство
✅ смотрите самые лучшие видео по тревоге
✅ проходите ТЕСТ по самооценке
✅ забирайте ПРАКТИКУ для САМОПОДДЕРЖКИ
✅ и проходите культовые бесплатные интенсивы
______
Предыдущие видео:
1. Психосоматика. Как через оздоровление эмоционального состояния оздоровить тело?[ Ссылка ]
2. Расстройство пищевого поведения. Эфир с доктором Рыбаковой: [ Ссылка ]
3. Вопрос-ответ на свободную тему с психологом-психотерапевтом Татой Феодориди: [ Ссылка ]
4. Живые мертвецы. Связь эмоций и тела: [ Ссылка ]
5. Дружба, ответ вопрос про дружбу: [ Ссылка ]
6. Страхи фобии: [ Ссылка ]
7. Женственность: [ Ссылка ]
______
Хочешь знать о всех событиях Таты Феодориди?
📍Подпишись на актуальную рассылку:
👉[ Ссылка ]
Бесплатные интенсивы:
Про отдых (Не отдыхают только идиоты)
[ Ссылка ]
Про деньги "В богатстве и бедности"
[ Ссылка ]
Про абьюз (отношения с абьюзером)
[ Ссылка ]
Про задолбавшихся (Декретницы)
[ Ссылка ]
Как избавиться от стресса
[ Ссылка ]
Про аэрофобию
[ Ссылка ]
#татафеодориди #психология #психотерапия #страхи #фобия #фобии
Страхи и фобии
Теги
тата феодоридитата феодориди ютубтата феодориди фобиитата феодориди страхитата феодориди психологиятата феодориди психотерапияпсихолог тата феодоридипсихотерапевт тата феодоридифеодориди ютубстрахи и фобиистрах летать на самолетеаэрофобиястрах потери контролястрах отторжения обществомстрах смертиклаустрофобииясоциофобиястрах лифтастрах замкнутого пространстваопора внутри себясамоуничтожениестрах и тревогатревога и страх