Тренировки для снижения веса!
Многие мечтают о стройности и красивом подтянутом теле!
В этом видео фитнес-тренер Евгения Кузнецова расскажет о тренировках для снижения веса, на какие моменты стоит обратить внимание, чтобы тренировки были эффективны!
В первую очередь необходимо обратить на своё питание, оно должно быть сбалансированное. Также важным фактором является сон. И в третьих, тренировки должны быть максимально комфортными для Вас.
#тренировки #тренировкидляпохудения #тренеревгениякузнецова #диетологандрейникифоров #похудеть #фитнесс #правильноепитание #снижениевеса #упражнениядляпохудения #кардиотренировки #силовыетренировки #какпохудеть
Подписывайтесь на наш канал: [ Ссылка ]
Тренировки для снижения веса | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+: [ Ссылка ]
✍️ Добавляйтесь в друзья:
✔️Вконтакте: [ Ссылка ]
✔️Инстаграм: [ Ссылка ]
...................................................................................................................
💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ [ Ссылка ] ⬅️
[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте
...................................................................................................................
ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:
➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ [ Ссылка ]
➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ [ Ссылка ]
➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе [ Ссылка ]
➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/gWi5sRYRj10/maxresdefault.jpg)