Hey Hi Hello kochani wspaniali 😘
📌 Masz ochotę się poruszać? Mam dla Ciebie ćwiczenia na piłce fitness, które ja sama wykonywałam podczas mojej ciąży, a zwłaszcza w III trymestrze 🤰.

📢 Pamiętaj, żeby ćwiczyć we własnym tempie, jak potrzebujesz to zwolnij, jak chcesz to przyspiesz, wszystko zależy od Ciebie 🤗

📌 Nie ważne w jakim tempie, bawcie się przy ćwiczeniu dobrze 🤗
-------------
#cwiczewciazy #treningwciąży #treningwdomu #aktywnawciąży #bedemama #mamawdwupaku #sercepodsercem
-------------
🤱seria POŁÓG►[ Ссылка ]
🤰seria PIERWSZA CIĄŻA►[ Ссылка ]
🧘‍♀️seria ĆWICZ ZE MNĄ- CIĄŻOWA EDYCJA►[ Ссылка ]
🤸‍♀️seria ĆWICZ ZE MNĄ►[ Ссылка ]
-------------
Pamiętaj o polubieniu jak się podobało 👍!
-------------
Kto pyta nie błądzi- komentuj pod spodem 📝!
-------------
email ►majka.mba@gmail.com
Instagram ►[ Ссылка ]
Facebook ► [ Ссылка ]
-------------
Muzyka
►Track: Equilibrium — Max Maikon [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: [ Ссылка ]
Free Download / Stream: [ Ссылка ]
-------------
#jestemmama #mamatrenuje #aktywnamama #połóg #vlogerka #youtuberka #certyfikowanydietetyk #dietetyka #macierzynstwo

свернуть