Hvala sto ste gledali ovaj video! :)
Ako vam se dopao, lajkujte i pretplatite se na moj kanal :)

Brusketi sa mocarelom i paradajzom:
-zagrijati rernu na 225-230 stepeni
-isjeći integralni hljeb na kriške debljine do 1cm
-premazati sitno isjeckanim bijelim lukom i uljem
- preko staviti sitno isjeckan paradajz
- 3 iskidane kuglice mocarela sira
-origano sprej i bosiljak po zelji
-peći 5-10min

Zdrave palačinke:
-1 jaje
-1/2 ispasirane banane
-malo cimeta
-jedna veća kašika brašna od ovsenih pahuljica/whey proteina (ili po želji, da ne bude previše rijetka smjesa-gustina treba da bude kao i kod običnih palačinaka)
-peći na srednjoj temperaturi po 2-3 min sa obje strane
-preko posuti mljevenim lješnicima/kokosom/medom/kikiriki puterom/svježim voćem po želji

Ovsena kaša:
-3 kašike ovsenih pahuljica
-oko 150ml bademovog mlijeka
-malo cimeta
(kad provri kuvati dok ne postignete željenu gustoću)
-nakon kuvanja dodati 1 kašičicu kakaa
-par kapi zaslađivača bez kalorija (ako stavite bananu onda vam i nije potreban)
-zaleđeno ili svježe voće po želji
-posuti kokosom/lješnicima/orasima po želji

Prijatno! :)


- MY LINKS -

Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]

E-mail: jelenavulovic994@gmail.com

#jelenavulovic

свернуть