Selam ballı bademlerim, günü birlikte açıyoruz ve kartpostal tadında bir manzara eşliğinde hızlı ve etkili bir biçimde yağ yakımını tetikleyici sıkı bir antrenman yapıyoruz. Tatilde de kendimizi ihmal etmiyoruz ve ekipmansız da olsa bedenimize mutlaka iyi bakıyoruz.
Antrenmanlar da yapıldığına göre güne başlıyoruz!

LİNKLER:

Matcha, Baharatlar Sağlıklı Mutfak Linkim: [ Ссылка ]
Spor Kıyafetleri, Ekipman ve Suluk Linki: [ Ссылка ]
Fön, Kremler, Maskeler Bakım Linki: [ Ссылка ]
Favori Makyaj Malzemelerim: [ Ссылка ]
Giydiklerim: [ Ссылка ]

Beni Instagram'dan takip etmek isterseniz: [ Ссылка ]
Beni TikTok'tan takip etmek isterseniz: [ Ссылка ]

Kanalımdaki playlistlere aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz:

- Buğçe'nin Vlogları: [ Ссылка ]
- Buğçeyle Spor: [ Ссылка ]
- Buğçe'nin Mutfağı: [ Ссылка ]
- Güzellik ve Bakım: [ Ссылка ]
- 32 Kilo Verme Serüvenim: [ Ссылка ]

#workout #kiloverme

свернуть