To byla výzva! Třicet dní zcela bez masa 🍗🙅🏼‍♀️ Podíváme se na celý průběh, jaké to bylo ode dne 1 až po den 30, ukážeme si HROOOMADU bezmasých receptů a povím vám, jaké benefity i negativní dopady jsem po tomto období, nebo už v průběhu pozorovala na svém těle fyzicky i psychicky a co mě k této výzvě vůbec vedlo 🌱

Můj seznam oblíbenců v rácmi zdravé výživy: [ Ссылка ]

___
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡

PŘIPOJTE SE KE MĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
～ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

～ WEB - [ Ссылка ]
[ Ссылка ]

～ FACEBOOK - [ Ссылка ]

～ THE HEALTHY TAPES PODCAST - Můj podcast na Spotify, Apple Podcasts, Podcast Addict nebo Stitcheru - [ Ссылка ]

свернуть