Leah Schlackman from Love Yoga Studio shares three breathing techniques to energize, de-stress and chill out.
Subscribe to HUM Nutrition for more: [ Ссылка ]
Read all about the benefits on our blog:
[ Ссылка ]
Follow Leah: [ Ссылка ]
Visit Love Yoga: [ Ссылка ]
Let's get social!
Instagram: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Check back Thursdays for new videos!
Ещё видео!