Ένα εξαιρετικά επίκαιρο διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα «Ψυχική ανθεκτικότητα και covid-19» διοργάνωσε στις 23 Φεβρουαρίου 2021το Γραφείο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Στήριξης του Ανοικτού Πανεπιστημίου Κύπρου (ΑΠΚΥ). Εισηγήτρια είναι η Νάταλυ Λούμπα, εγγεγραμμένη Συμβουλευτική Ψυχολόγος και συνεργάτιδα του ΑΠΚΥ.
Στη διάρκεια του ανοιχτού στο ευρύ κοινό σεμιναρίου, η Ν. Λούμπα επικεντρώθηκεσε πρακτικές με τις οποίες ο άνθρωπος μπορεί να αντιμετωπίσει αντιξοότητες και στρεσογόνους παράγοντες, που εντείνονται λόγω της τρέχουσας υγειονομικής κρίσης, αλλά και ευρύτερα σε μεθόδους καλλιέργειας και ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας των ατόμων.
#ΑΠΚΥ #OpenUniversityCyprus #Resilience #Ψυχολογία
