Las 5 lecciones más valiosas de Séneca nos enseñan a apreciar el tiempo como nuestro recurso más preciado y a controlar nuestras emociones y pensamientos, lo que nos distingue de los animales. Nos insta a vivir según nuestros valores y principios, aunque eso pueda ofender a otros. Además, Séneca nos recuerda que la verdadera felicidad no se encuentra en las posesiones materiales y nos motiva a buscar siempre la verdad y la sabiduría, evitando ser engañados.
