Steife Gelenke oder Gelenkschmerzen: Ab auf’s Sofa und ruhen? Gelenkschmerzen sind oft ein leidlicher Begleiter der Wechseljahre, daher gern auch menopausale Arthritis genannt. Spürbar als entzündliche Schmerzen, Anschwellen der Gelenke, Steifheit und Unbeweglichkeit der Gelenke, oder eingeschränkter Mobilität und Flexibilität.
Also, ab auf’s Sofa und Ruhe bei Gelenkschmerzen? Bitte nicht! Das Gegenteil ist jetzt hier richtig. Denn Bewegung schmiert und ölt die Gelenke. Dazu müssen wir die Gelenke regelmäßig mobilisieren und belasten. Eine gute Dehn- und Stretching-Routine und schonender Kraftsport - wie unser Kraftzeit Sportprogramm für einen starken, weiblichen Körper schmiert die Gelenke und ist perfekt gegen Gelenkschmerzen!
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XbyX – Women in Balance – ist die ProAge-Plattform für Wechseljahre und Healthy Aging. Gesunde Ernährung, Vitalstoffe und Lebensstil stehen im Fokus. Als wichtigste Schritte zu mehr Energie, hormoneller Balance und Wohlbefinden, speziell für Frauen ab ihren 40ern. Gemeinsam mit unseren Experten haben wir hochwertige, pflanzliche Produkte entwickelt, die den anspruchsvollen “erwachsenen” Körper mit dem versorgen, was er jetzt braucht. Von Frauen für Frauen. Inspiriert von der Vielfalt weiblicher Chromosome.
"Unsere Vision ist eine Welt, in der Frauen mit Selbstvertrauen und Gelassenheit durch die Wechseljahre gehen. Eine Gesellschaft, die Frauen bis ins hohe Alter respektiert und unterstützt.” Peggy Reichelt, Gründerin XbyX
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