ceai de telina 6 Ceaiuri care te ajuta la scaderea acidului uric.Modificarile de regim alimentar trebuie sa faca parte dintr-un regim de viata care sa poata fi mentinut pe parcursul intregii vieti. Un regim corespunzator contine in general o mare varietate de fructe si legume colorate; carne slaba si fructe de mare, precum si cereale intregi, neprocesate si fara adaosuri.Guta este o forma de artrita ce se manifesta prin inrosirea, umflarea si senzatia de arsura a articulatiillor. Guta cauzeaza rigiditatea, umflarea si durerea acuta a articulatiilor. In cele mai multe dintre cazuri, guta apare in urma acumularii de acid uric din organism. Acidul uric se formeaza atunci cand multe dintre deseurile din organism nu sunt eliminate.Noduli asemanatori pot aparea si la nivelul degetelor miinii, coatelor, tendoanelor Achile. In stadiul cronic, articulatiile sint inflamate, deformate si dureroase. Sint afectate, in special, articulatiile degetelor miinii. De asemenea, tot in stadiul cronic, prin eliminarea unei cantitati mari de urati prin rinichi, are loc o incrustare a acestuia (nefropatia gutoasa) si o depunere sub forma de pietre (calculi) in bazinet si in caile urinare.Hiperuricemia si guta – dieta recomandata Alimente care scad acidul uric - Carnea de pasăre Bolile care pot duce la apariția gutei sunt hipertensiunea arterială, sinteza bazelor purinice de către organism în tratamentul tumorilor și bolilor autoimune de origine necunoscută, insuficiența renală și alte boli renale.Fructele de mare sunt alimente bogate in purine, motiv pentru care ar fi bine sa le eviti daca ai probleme cu concentratiile crescute de acid uric. Ar trebui sa consumi doar ocazional crab, creveti, scoici, stridii sau midii.
Nu conteaza daca sunt proaspete sau conservate, fructele de mare isi pastreaza proprietatile chiar daca sunt gatite, asadar nu poti elimina acidul uric prin fierbere sau prajire.Dureri ale degetelor mari de la picioare ,Inflamatii si dureri la nivelul articulatiilor,Dificultati la urinare
Puls accelerat,Dureri de genunchi,Pietre la rinichi,Oboseala,Monturi in regiunea articulatiilor.Ciresele au substante chimice care te pot ajuta să elimini acidul uric. Ciresele contin flavonoide numite antociani, care reduc inflamatiile provocate de surplusul de acid uric din sange. Tu ar trebui sa mananci o jumatate de cana de cirese in fiecare zi, timp de cateva saptamani sau sa bei 1-2 cesti de suc de cirese timp de patru saptamani. Poti adauga in dieta ta zilnic si capsuni, ardei gras, afine, rosii, atat de bogate in antioxidanti si vitamina C.Evită prăjelile și dulciurile și încearcă să îți ții sub control nivelul de glicemie, care ar trebui să fie între valorile 80 și 120.Se spune că un măr pe zi ține doctorul la distanță și este adevărat. Pe lângă faptul că merele conțin fibre și sunt ideale în orice dietă, ele au și acid malic, un compus care neutralizează efectul acidului uric în organism.

свернуть