Una delle paure più diffuse è quella del giudizio degli altri.
Non a caso, la maggior parte delle persone ha l'ansia di parlare in pubblico: ciò è legato ovviamente al timore di fare figuracce e di ricevere dei giudizi negativi da parte degli altri.
Questa stessa considerazione potrebbe essere sufficiente per abbassare il tuo livello di ansia: la maggior parte delle persone ha la tua stessa paura.
In fondo siamo tutti esseri vulnerabili che hanno paura del giudizio di altri esseri vulnerabili. Se ricordi questa verità fondamentale, sarai in grado di guardare agli altri in modo diverso e di comunicare con loro con maggiore libertà.





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