#Zayıflama #Zayıflamayöntemleri #diyet
Kilo vermek için diyet mi yapıyorsunuz? Peki ya size diyetlerin sizi zayıflatmaktan çok daha fazlasını yapabileceğini söylesem? Bu videoda, 10 maddede diyet yapmamanızın nedenlerini keşfedeceğiz.
Diyetler:
Kilo aldırır mı?
Sarkmalara yol açar mı?
Erken pes etmemize neden olur mu?
Motivasyonumuzu zedeler mi?
Hareketimizi kısıtlar mı?
Beslenme takıntısına yol açar mı?
Özgüvenimizi düşürür mü?
Yanlış inançlara yol açar mı?
Çözümden çok bir sorun mu yaratır?
Kilo aldırmanın tek yolu mudur?
Tatlıyla zayıflamak mümkün mü?
Tüm bu soruların cevabını bu videoda bulacaksınız.
Diyetler hakkında bilmeniz gerekenleri öğrenmek ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek için alternatif yöntemler keşfetmek için videomuzu izlemeyi unutmayın!
Abone Olmayı Unutmayın!
#diyet #kiloverme #sağlıklıyaşam #beslenme #zayıflama #motivasyon #özgüven #takıntı #yanlışinançlar
Instagram Sayfamız - [ Ссылка ]
Ürün Store Sayfamız - [ Ссылка ]
Youtube Sayfamıza Abone Olun - [ Ссылка ]
Web Sitemizi Ziyaret Edin - [ Ссылка ]
EgeceTv Demo Ücretsiz İzle - [ Ссылка ]
Whatsapp'tan Direkt İletişim - [ Ссылка ]
Youtube Video Listelerimizi İzle - [ Ссылка ]
00:00 Giriş
00:31 Diyetler kilo aldırır mı?
02:46 Diyetler sarkmaya sebep olur mu?
03:46 Neden erken pes ediyoruz?
05:26 Diyet ve motivasyon ilişkisi.
06:40 Diyet hareketi azaltıyor mu?
07:57 Beslenme takıntısı nedir?
09:25 Diyette özgüven problemi.
10:50 Diyetin oluşturduğu yanlış inançlar.
12:28 Diyeti bırakmak çözüm mü?
13:27 Diyet nasıl kilo aldırıyor?
15:28 Diyet takıntıya sebep mi oluyor?
17:22 Tatlıyla zayıflayabilir miyiz?
17:51 Kapanış
