În acest video îți vorbesc despre ”Ce este mai exact foamea emoțională” cât și despre structura cum se poate rezolva aceasta. Structură pe care o vom detalia în videourile viitoare.
Acestea sunt cele 2 întrebări de la final, la care te rog să răspunzi:
- care sunt câteva emoții negative, emoții ce te-ar face să mănânci ceva confortabil? Care sunt aceste emoții?
- Care sunt câteva mâncăruri ce ar vindeca acele emoții?? Care sunt câteva mâncăruri ce credezi că ar rezolva aceste emoții?
