¿Alguna vez te has preguntado sobre los riesgos de consumir suplementos caducados? En este video, exploramos las consecuencias de ingerir proteína en polvo que ha superado su fecha de vencimiento.

Muchos atletas y entusiastas del fitness almacenan sus suplementos durante largos períodos, pero ¿es seguro usarlos después de su fecha de caducidad? Descubre las implicaciones para la salud, los cambios en la composición nutricional y si realmente vale la pena el riesgo.

Además, abordamos temas relacionados como:

1. Conservación de suplementos: Cómo almacenar correctamente tus productos para maximizar su vida útil.
2. Señales de deterioro: Aprende a identificar si tu proteína en polvo aún es buena para el consumo.
3. Alternativas saludables: Si decides no consumir tu proteína caducada, te ofrecemos algunas recomendaciones sobre cómo aprovecharla de otras maneras.
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