Instagram: fit_talerzyk
DOMOWE FIT LODY to nic trudnego, wystarczą dosłownie 4 składniki i mamy to! 😎🍦
Na szczęście wariacji jest wiele i jeśli chcecie zrobić lody o innym smaku, wystarczy zmienić aromat lub nawet zblendowac dodatkowo wybrany owoc 💁♀️ To jak, kto robi? ✨
.
PRZEPIS na 4 lody:
▪️200g mleczka kokosowego z puszki
▪️150g serka homogenizowanego naturalnego
▪️6 kropli aromatu biała czekolada @myproteinpl
▪️Kostka gorzkiej czekolady
▫️Takie foremki na lody również znajdziecie w sklepie MYPROTEIN
👉Wszystkie składniki poza czekoladą należy zblendowac, kostkę czekolady kroimy na małe kawałki i wrzucamy do zblendowanej masy, mieszamy. Wystarczy już tylko napełnić foremki i wkładamy do zamrażarki.
.
❗1 lód ma: 110kcal/4gB/4gW/6gT
