Итак, дорогие друзья, мы с вами рассмотрели расслабление. Расслабление — это фундамент нашего здания медитации. Мы рассмотрели работу с вниманием, потому что внимание — это инструмент, который мы используем в медитации, это стены и крыша нашего здания. А что же находится внутри?
И сейчас мы уже зайдем вовнутрь этого медитативного пространства, что же происходит с человеком, когда он погружается туда. То есть мы будем рассматривать это здание изнутри. И здесь я буду говорить об одном очень интересном, я бы даже сказал, особом состоянии, которое мало кому удается испытывать в повседневной жизни, и поэтому, мы используем медитацию, как инструмент для тренировки этого самого состояния.
Мы в интернете:
▶Сайт [ Ссылка ]
▶Группа ВКонтакте [ Ссылка ]
▶ Telegram: [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/hQjxiXmJq14/maxresdefault.jpg)