🎁 Бесплатные воскресные медитации: [ Ссылка ]
✅ Перейти на сайт курса "Практика здоровья": [ Ссылка ]

Весной важно употреблять свежие фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами. Избегайте тяжелой и жирной пищи, предпочитайте легкие блюда и пить больше воды. Питайтесь разнообразно и правильно, чтобы поддержать здоровье и хорошее настроение весной.


СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Введение
00:00:21 - Весна в тибетской медицине
00:00:59 - Весеннее межсезонье
00:01:38 - Как питаться до середины апреля
00:01:50 - Что меняется в питании с середины апреля
00:02:20 - Что добавляем в рацион весной
00:02:47 - Что делать если хотите похудеть
00:03:00 - Как устроены завтрак, обед и ужин весной
00:04:55 - Образ жизни весной

Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88

🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88

👨‍💻 Сайт клиники: [ Ссылка ]
🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой: [ Ссылка ]


Чжуд-Ши – клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.

#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи

свернуть