Это видео, начало моего пути к 150 килограммам в жиме лежа по программе Кирилла Сарычева, это суровая, безжалостная и объемная программа тренировок, для увеличения силовых в жиме лежа, это видео станет твоим и моим вдохновением и мотивацией идти в перед к своей цели, оно поможет раскрыть свой потенциал и улучшить технику жима лежа, приятного просмотра.
Мои соцсети
Telegram: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
ПУТЬ К 150 кг В ЖИМЕ ЛЕЖА | по программе КИРИЛЛА САРЫЧЕВА
Теги
жим лежажим лежа техникакак увеличить жим лежажим штанги лежажим 150 кгпауэрлифтингжимкак пожать 100 кгкак пожать соткукак пожать 150 кгкак пожать большекак пожать 150 кг сарычевСарычевкирилл сарычевпуть к 100 кг в жиме лежапрограмма тренировокпрограмма тренировок на массупрограмма тренировок для набора мышечной массытатволмини пеккаtatwoleспортфитнесстренировка домав домашних условияхкак набрать массукак набрать весчасов илья