В этом видео я рассказываю о времени разгона ракетки на мяч. Тайиминг разгона очень важный элемент подачи. Поадача самый важный удар в теннисе и ошибка когда разгоняют ракетку на мяч очень рано встречается часто. Техника подачи предполагает правильно выдержать время, тайминг накопление энергии и быть долше боком к мячу перед поворотом бедер и плеч.
моя почта vostrovskyy@gmail.com
мой ФБ [ Ссылка ]
мой телеграмм @vladislavostr
Композиция "Short Guitar Clip" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution ([ Ссылка ]).
Исполнитель: [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/hUlHCkYlF6A/maxresdefault.jpg)