Сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья?

Яйцо состоит из белка и желтка. В желтке присутствует достаточное количество холестерина. С возрастом повышенный холестерин становится большой проблемой.

Съедать два куриный яйца в день считается нормой! Но важно знать - какой образ жизни у человека!

Давай разбираться вместе о пользе куриного яйца!

#правильноепитание #сколькоЯицМожноЕсть #диетологандрейникифоров #диетологвхолодильнике #похудеть #снижениевеса #пользакуриногояйца


Подписывайтесь на наш канал: [ Ссылка ]

Сколько яиц в день можно есть? Польза или вред куриного яйца| Диетолог Андрей Никифоров 12+: [ Ссылка ]

✍️ Добавляйтесь в друзья:

✔️Вконтакте: [ Ссылка ]

✔️Инстаграм: [ Ссылка ]

...................................................................................................................

💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ [ Ссылка ] ⬅️

[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте

...................................................................................................................


ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:

➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ [ Ссылка ]

➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ [ Ссылка ]

➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе [ Ссылка ]

➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога [ Ссылка ]

свернуть