Ручной эспандер – небольшой тренажер для кистей. На первый взгляд, может показаться, что при тренировке работают только пальцы и мышцы кисти. Но на самом деле напряжение от жима эспандера распространяется на всю руку, задействуются мышечные связки предплечий и даже некоторые спинные и шейные мышцы.
==================================
Экономь на шоппинге! Кэшбэк-сервис №1 в России - [ Ссылка ]
==================================
НАШ САЙТ: "ЛЕЧИМ БОЛИ В СПИНЕ И ПОЗВОНОЧНИКЕ" - [ Ссылка ]
НАШ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ортопедических товаров и товаров для красоты и здоровья - [ Ссылка ]
ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ МАТРАСЫ, ПОДУШКИ и товары для СНА от производителя. СКИДКИ до 70% - [ Ссылка ]
Развивайте память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров. БЕСПЛАТНО! - [ Ссылка ]
Английский язык онлайн. Вводный урок БЕСПЛАТНО! - [ Ссылка ]
Кредитная карта за 7 минут. 100 дней без %. Доставят домой. - [ Ссылка ]
Подписывайтесь на наш канал: [ Ссылка ]
Видео: "Корректор осанки: сутулость, остеохондроз, радикулит, сколиоз, грудной кифоз."
[ Ссылка ]
Видео: "Кинезио тейпы: что это, принцип действия, противопоказания и для чего используются."
[ Ссылка ]
Видео: "Тренажер Здоровая спина — «Мостик»/ Массажер-растяжитель для спины «Горка»"
[ Ссылка ]
Для связи: zztvru@mail.ru
Такой тренажер позволяет развить силу рук, хватку, усилить действие тренировок с гантелями и штангой. Особенно полезен эспандер для спортсменов, чья деятельность связана с кистевыми хватами: скалолазов, акробатов, штангистов, метателей копий, фехтовальщиков, велосипедистов.
Но тренажер рассчитан не только на профессионалов. Во время монотонной кропотливой ручной работы мышцы рук сильно напрягаются и могут зажать нервные окончания. Такая неприятность, как туннельный синдром запястья (онемение кисти из-за зажатости нерва) часто затрагивает людей, чья работа связана с компьютером, ремонтом мелких деталей, ручным письмом, рисованием. Снаряд позволяет профилактировать туннельный синдром, не только укрепляя мышцы, но и стимулируя их к своевременному расслаблению.
Пожилые люди могут при помощи тренажера поддерживать тонус мышц, подвижность суставов. Эспандер кистевой, польза которого просто неоценима, очень удобен своей компактностью. Заниматься можно прямо на работе, в дороге, за просмотром телевизора и даже в процессе ходьбы.
Положительные действия эспандера:
укрепление мышц и сухожилий рук;
улучшение кровообращения верхних конечностей;
тренировка сосудов и их укрепление;
ускорение лимфотока;
усиление хвата кисти.
укрепление суставов.
Эспандер кистевой упражнения, эспандер армрестлинг, эспандер алиэкспресс, эспандер антистресс, кистевой эспандер с алиэкспресс, эспандер бублик, эспандер бицепс, эспандер для пальцев, эспандер виды, эспандер для чего, эспандер железный, эспандер жесткость, эспандер зачем, эспандер занятия, эспандер кольцо, эспандер медицинский, эспандер на пружинах, эспандер обзор, эспандер польза, эспандер пружина, эспандер предплечья, эспандер ручной, эспандер резиновый, эспандер регулируемый, эспандер упражнения для рук, эспандер что качает, эспандер чем полезен, эспандер что развивает, эспандер что дает, что такое эспандер, эспандер это, эспандер яйцо, залог здоровья тв, кистевой эспандер упражнения, кистевой эспандер шар, кистевой эспандер польза, кистевой эспандер тренировка, кистевой эспандер torneo, кистевой эспандер торнео, кистевой эспандер что качает, кистевой эспандер бублик, кистевой эспандер армрестлинг, кистевой эспандер алиэкспресс, эспандер кистевой гелевый, кистевой эспандер для чего, что дает кистевой эспандер, что делает эспандер кистевой, кистевой эспандер кольцо, кистевой эспандер мячик, кистевой эспандер мышцы, зачем нужен кистевой эспандер, эспандер кистевой пружинный, регулируемый кистевой эспандер, что развивает кистевой эспандер, резиновый кистевой эспандер, для чего эспандер кистевой, кистевой эспандер эффективность, для чего нужен кистевой эспандер,
#залогздоровья
