Bu videoda Uzman Klinik Psikolog Ece Yağınlı ve Diyetisyen Efe Torunbalcı depresyon üzerine konuşuyor ve depresyonda olup olmadığımızı anlamamızın yollarını, depresyondaysak bununla nasıl başa çıkabileceğimizi anlatıyor.
- Depresyonda olduğumuz nasıl anlayabiliriz?
- Depresyon testi var mı?
- Depresyonun belirtileri nelerdir?
- Depresyona girmemek için neler yapabiliriz?
- Depresyondaysak çıkmak için neler yapabiliriz?
- Depresyondayken nasıl beslenmeliyiz?
- Sigara ve alkolün depresyona olan etkileri nelerdir?
- Şeker düşüklüğünün depresyon ve sinire olan etkisi
#depresyon
#psikolji
#psikolog
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Formada
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
INSTAGRAM ► [ Ссылка ]
FACEBOOK ► [ Ссылка ]
EMAIL ► bilgi@efetorunbalci.com
WEB ► [ Ссылка ]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dikkat! Depresyonda Olabilirsiniz
Теги
depresyonun belirtileri nelerdirdepresyonda olduğumu nasıl anlarımdepresyondan kurtulmanın yolları nelerdirdepresyondan nasıl çıkabilirimdepresyondan çıkmak için neler yapmalıyımdepresyonda mıyımdepresyon belirtileridepresyonu engellemek için ne yapılmalıdepresyondayım ne yapmalıyımdepresyonda beslenmedepresyondan çıkmak için neler yapabilirimdepresyondiyetisyen efe torunbalcıuzman klinik psikolog ece yağınlı
![[Перевод/Озвучка] «Холостой выстр**» ЯОЙ @Razeym](https://s2.save4k.ru/pic/-G7hmw-1dr0/mqdefault.jpg)
