📚 moje knihy, e-booky a přerušovaný půst (Video-kurz) 🔥: [ Ссылка ]

Negativní myšlenky nás mohou občas velmi potrápit a vystresovat nás natolik, že nemůžeme ani usnout. Jak bojovat s negativními myšlenkami? Jak ihned zastavit negativní myšlení? Těžko. S myšlenkami nelze bojovat ani hned začít myslet pozitivně, když jsme ve stresu a cítíme až úzkost. Automatické vtíravé negativní myšlenky na situace, které nemůžeme ovlivnit a nemají řešení jsou obzvláště problém. V tomto videu popisuji techniku, která mě téměř okamžitě v naprosté většině případů uklidní a dovolí mi překonat úzkostné pocity, negativní emoce, zbavit se dotěrných myšlenek a pomůže mi snížit stres.

☑️ Instagram: [ Ссылка ]

☑️ [ Ссылка ]

Hudba: 🎧 MUSIC Artlist: [ Ссылка ]

свернуть