Psychoterapeuta PsychoMedic Karolina Wilk opowiada czym charakteryzuje się terapia poznawczo-behawioralna (CBT).
"Terapia poznawczo-behawioralna w swoim założeniu ma relację między pacjentem i terapeutą polegającą na spotkaniu dwóch ekspertów.
Mówimy o spotkaniu eksperta, którym jest terapeuta i to jest ekspert, który posiada wiedzę na temat
mechanizmów powstawania zaburzeń i wiedzę na temat ich leczenia.
Ale mówimy również o spotkaniu eksperta-terapeuty z ekspertem-pacjentem,
tzn. pacjent jako ekspert od swoich myśli, od swoich przeżyć i od swoich typowych sposobów radzenia sobie.
Terapia poznawczo-behawioralna skupia się na teraźniejszym funkcjonowaniu pacjenta. To znaczy, że najważniejszym jest tzw. tu i teraz."
______________________
Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna PsychoMedic.pl
[ Ссылка ]
Warszawa tel. 22 253 88 88
Łódź tel. 42 644 44 44
Konsultacje online: [ Ссылка ]
Zapraszamy 7 dni w tygodniu!
Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra, Seksuolog, Neurolog, Endokrynolog, Dietetyk, Diabetolog, Coach.
![](https://s2.save4k.ru/pic/hb4FS47De-o/maxresdefault.jpg)