Psychoterapeuta PsychoMedic Karolina Wilk opowiada czym charakteryzuje się terapia poznawczo-behawioralna (CBT).

"Terapia poznawczo-behawioralna w swoim założeniu ma relację między pacjentem i terapeutą polegającą na spotkaniu dwóch ekspertów. Mówimy o spotkaniu eksperta, którym jest terapeuta i to jest ekspert, który posiada wiedzę na temat mechanizmów powstawania zaburzeń i wiedzę na temat ich leczenia.

Ale mówimy również o spotkaniu eksperta-terapeuty z ekspertem-pacjentem, tzn. pacjent jako ekspert od swoich myśli, od swoich przeżyć i od swoich typowych sposobów radzenia sobie.

Terapia poznawczo-behawioralna skupia się na teraźniejszym funkcjonowaniu pacjenta. To znaczy, że najważniejszym jest tzw. tu i teraz."

______________________

Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna PsychoMedic.pl
[ Ссылка ]
Warszawa tel. 22 253 88 88
Łódź tel. 42 644 44 44
Konsultacje online: [ Ссылка ]

Zapraszamy 7 dni w tygodniu!
Psycholog, Psychoterapeuta, Psychiatra, Seksuolog, Neurolog, Endokrynolog, Dietetyk, Diabetolog, Coach.

свернуть