Meal prep saludable para toda la semana o para los días en los que no quieres pasar mucho tiempo en la cocina. Este meal prep es ideal si buscas comer saludable o incluso perder peso. Es mejor tener tus comidas y snacks listos.

Te recomiendo ver el video hasta el final para que no te pierdas de ningún paso, ya que al final te muestro como puedes armar tus comidas.


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Disclaimer: Este video no es video Sponsor y estan son mis propias opiniones ☺
Las calorías mencionadas son un aproximado y no es mi recomendación como dieta ideal. Todos somos distintos y tenemos diferentes necesidades. Consulta con un especialista si
tienes alguna duda con respecto a tu dieta.
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Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥
#recetassaludables #postressaludables #mealprep

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