¿Sabías que el músculo puede ayudarte a bajar la presión arterial y los niveles de glucosa en sangre? 💉 En este video te explicaremos cómo el ejercicio de resistencia puede ser una alternativa efectiva a las pastillas, y cómo puede mejorar tu salud en general. 💪🏻 Además, te enseñaremos algunos ejercicios sencillos que puedes hacer en casa para empezar a fortalecer tus músculos hoy mismo. ¡No te lo pierdas! 🎬

#ejercicioencasa #FortalecimientoMuscular #saludnatural #presionarterial #GlucosaEnSangre #bienestar #vidasana

Suscríbete a nuestro Canal de YOUTUBE y no olvides de activar las Notificaciones.

Hacia un Nuevo Estilo de Vida
©Todos los derechos reservados.

Para citas con los especialistas:
Centros Médicos Dr. Marco Albuja - Quito / Ecuador
Teléfono: ☎️ 09 5000 960
Whatsapp: ☎️ [ Ссылка ] 0991897584
Medicina Estilo de Vida: ☎️ [ Ссылка ] +593998448009

Todas nuestras redes: 👉 [ Ссылка ]

WEB: ➡️ www. dralbuja.com

FACEBOOK:
HUNEV: ➡️[ Ссылка ]
Club Dr. Albuja: ➡️[ Ссылка ]
Centros Médicos Dr. Marco Albuja: ➡️ [ Ссылка ]

INSTAGRAM:
Club Dr. Albuja: ➡️ [ Ссылка ]

свернуть