Probiootilist võid võib teha ükskõik, millisest bakterist: Reuteri, Infantis, Gasseri, Subtilis, GLP-1, Simple Slumber, Antibiotic Antidote, vms.
Ma kasutasin Dr Davise Reuterit, L Reuteri LRDR.
Segasin 1 tl Reuteri juuretist 0,5 l vahukoore sisse, hapendasin 36 h, 38 C.
Kui võid teha, siis peab koor olema toatemperatuuril, siis läheb umbes 5+ minutiga võiks mikserdades, kui on külmkapist võetud, siis hakkab või eralduma umbes 10+ minuti jooksul.
Kui või on eraldunud, siis suruda seda spaatliga pisut kokku, seejärel külma veega pisut loputada.
Hapendatud või sisaldab ensüüme, K2 vitamiini, võihapet, ensüümr, probiootikume, glycosphingolipiide, mis aitab soolepõletikke leevendada.
Kuna see on hapendatud, siis seisab paremini ka värske, umbes paar nädalat.
