Jak długo powinno trwać odchudzanie dziecka? Dowiedz się jak powinno się rozpocząć odchudzanie. Zobacz fragment kursu dietetyki Akademii Dietetyki. Zapoznaj się z ofertą kursów na [ Ссылка ]

Najlepszą metodą w walce z otyłością dziecka jest zastosowanie diety normokalorycznej połączonej z aktywnością fizyczną.
W przypadku dzieci nie stosuje się diet niskokalorycznych- ze względu na wysokie zapotrzebowania na składniki odżywcze m.in. tłuszcz, który powinien zostać przyjęty w odpowiednich ilościach.

Odchudzanie dzieci otyłych polega na rozpisaniu diety pełnowartościowej, na której to małymi kroczkami dziecko uzyskuje prawidłową masę ciała.

Podczas odchudzania takiego malucha trzeba zadbać również o prawidłowy rozwój psychiczny i fizyczny.

W przypadku dzieci otyłych nie mówimy o typowej diecie, a o zmianach sposobu żywienia i stylu życia.

Jak długo powinno trwać odchudzanie dziecka?
W przypadku dzieci zmiany te wprowadzane są bezterminowo. Nowa dieta i aktywność fizyczna powinny stać się nową rzeczywistością dla dziecka!

Prowadzący: Sylwia Szota

свернуть