Хек в томате за 15--20 минут - классика кулинарии, отличный быстрый ужин или обед! Быстро, легко, нет предварительного обжаривания!
РЕЦЕПТ:
2-3 хека
2 лука
1 морковь
соль, перец по вкусу
3-4 зубчика чеснока
1 ст. л. томатной пасты или 1 стакан томатного сока
ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМ МНЕНИЕМ В КОММЕНТАРИЯХ!
Благодарю за ваши "ЛАЙКИ"!
Наш канал очень молодой, но стремительно растет и пользуется успехом, новые видео - ПН, СР, ПТ.
Видео ролики - не длинные, лаконичные и содержательные!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ПРЯМО ЗДЕСЬ:
[ Ссылка ]
Плейлисты канала:
ВТОРЫЕ БЛЮДА: [ Ссылка ]
ВЫПЕЧКА: [ Ссылка ]
ТОРТЫ: [ Ссылка ]
МЯСНЫЕ БЛЮДА [ Ссылка ]
БЛИНЫ, ВАРЕНИКИ, ОЛАДЬИ, ПИРОГИ
[ Ссылка ]
РЫБНЫЕ БЛЮДА [ Ссылка ]
ЗАКУСКИ [ Ссылка ]
САЛАТЫ [ Ссылка ]
ПЕРВЫЕ БЛЮДА В МУЛЬТИВАРКЕ И НЕ ТОЛЬКО [ Ссылка ]
ВТОРЫЕ БЛЮДА В МУЛЬТИВАРКЕ: [ Ссылка ]
ОВОЩНЫЕ ЗАГОТОВКИ: [ Ссылка ]
СЛАДКИЕ ЗАГОТОВКИ: [ Ссылка ]
НАПИТКИ И РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ: [ Ссылка ]
ВЫПЕЧКА И ТОРТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ: [ Ссылка ]_
ДЕСЕРТЫ: [ Ссылка ]
ПАСХАЛЬНЫЕ БЛЮДА: [ Ссылка ]
Еще больше рецептов на наших сайтах:
ГОТОВИМ ВКУСНО И ПО-ДОМАШНЕМУ [ Ссылка ]
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ [ Ссылка ]
Мы в соц сетях:
ВКонтакте: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Сообщество в Google+ [ Ссылка ]
Twitter [ Ссылка ]
Instgram: [ Ссылка ]
ГОТОВЬТЕ С ЛЮБОВЬЮ, И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
![](https://s2.save4k.ru/pic/hqxVBVHkPQU/maxresdefault.jpg)